中年女性如何保持身材?_山西华鼎云信网络科技有限公司
联系人:
手机:
E-mail:
地址:
中年女性如何保持身材?
发布时间:2025-06-17 23:55:12 人气:
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
相关新闻
- 《西虹市首富》里面想花完钱却越花越多的情况,现实里面会发生吗? 和大部分人的想法不同,这事实上是普遍状态、大概率***。 ...
- 如何看待22岁中国游客从泰国豪华酒店21层坠楼身亡? 很有可能就是栏杆太矮了掉进去的。 出事酒店我经常住,芭提雅...
- 飞机这么多按钮都要一个个地打开,为什么不能一键启动? 电脑车企的口水吃多了,敢来碰瓷血肉经验包了。 以飞控系统为...
- 领导给我介绍了私活,挣了3W。该给领导分多少合适呢? 你看,这就是网络的好处了。 这种问题,你去问亲戚朋友,一大...
- 罗马仕宣布召回超 49 万台充电宝,极端场景下可能有燃烧风险,有多危险?为何有安全隐患的产品能够上市? 深圳市市场监督管理局网站6月16日消息,日前,深圳罗马仕科技...
- 5499元的iPhone16Pro 16号晚 8 点开抢,苹果耳机也能用88VIP券了,有哪些攻略? 作为一名忠实果粉,这次的活动真的太令人激动了啊!5000多的...


客服